Patrocinados

  • #نفسـيــــاً:

    الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    #نفسـيــــاً💡: الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيــــاً:

    الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    #نفسـيــــاً💡: الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيــاً:

    المشاعر المكتومة لا تموت ابدا ، انها مدفونة في عمق النفس لكنها لازالت على قيد الحياة ، و ستظهر في يوم ما في وقت ما مع شخص ما بطريقة بشعة جدا .
    #نفسـيــاً💡: المشاعر المكتومة لا تموت ابدا ، انها مدفونة في عمق النفس لكنها لازالت على قيد الحياة ، و ستظهر في يوم ما في وقت ما مع شخص ما بطريقة بشعة جدا .
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيـــاً:

    يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة ، فإن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج و الدخول في حالة الأكتئاب ، أنت تحتاج للخروج من المنزل من حين لآخر في نزهة قصيرة سواءا وحدك أو مع شخص آخر.
    #نفسـيـــاً💡: يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة ، فإن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج و الدخول في حالة الأكتئاب ، أنت تحتاج للخروج من المنزل من حين لآخر في نزهة قصيرة سواءا وحدك أو مع شخص آخر.
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيــــاً:

    الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    #نفسـيــــاً💡: الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك. صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه.
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #تربيـــة_الطفل:
    #ومضة_تربويه

    ‏كيف نتخلص من العناد وتكرار كلمة ( لا )
    عند الأطفال ؟

    ينبغي ألا نسأل الطفل أسئلة تحتمل الإجابة بنعم أو لا ..
    مثال ذلك :
    ‏إذا أردت أن يشرب الحليب ،
    فقل له : تريد قليلا أم كثيرا ؟
    مثال آخر :
    لا نقول له : تريد أن تنام ؟
    لأنه سيقول : لا
    ..‏بل نقول له تريد أن تنام الآن أم بعد قليل ؟
    ...طبقوا هذه القاعدة دائمآ مع أطفالكم فالتربية تحتاج كثير من الجهد والتفكير ..
    #تربيـــة_الطفل💡: #ومضة_تربويه ‏كيف نتخلص من العناد وتكرار كلمة ( لا ) عند الأطفال ؟ ينبغي ألا نسأل الطفل أسئلة تحتمل الإجابة بنعم أو لا .. مثال ذلك : ‏إذا أردت أن يشرب الحليب ، فقل له : تريد قليلا أم كثيرا ؟ مثال آخر : لا نقول له : تريد أن تنام ؟ لأنه سيقول : لا ..‏بل نقول له تريد أن تنام الآن أم بعد قليل ؟ ...طبقوا هذه القاعدة دائمآ مع أطفالكم فالتربية تحتاج كثير من الجهد والتفكير ..
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيـاً:

    فهم المشاعر السلبيه هو المسبب الرئيسي لتجاوزها بشكل سريع..

    ‏فلو مثلا مررت بحالة شعورية منخفضه ، ستصيد الشعور بالضبط وتحدده هل هو حزن ، غضب، خوف ، ذنب ؟
    ‏تحدد الشعور وتسميه ، ومن ثم تحاول أن تعرف من أين أتى ؟ وماهو مصدره؟
    ‏ماهو المصدر الذي يغذيه ..

    ‏و بمجرد ما تحدده وتحتويه ستتجاوزه.

    ‏( الوعي التام بمشاعرك وأفكارك هى من اشارات ارتفاع الوعي لديك )
    #نفسـيـاً💡: فهم المشاعر السلبيه هو المسبب الرئيسي لتجاوزها بشكل سريع.. ‏فلو مثلا مررت بحالة شعورية منخفضه ، ستصيد الشعور بالضبط وتحدده هل هو حزن ، غضب، خوف ، ذنب ؟ ‏تحدد الشعور وتسميه ، ومن ثم تحاول أن تعرف من أين أتى ؟ وماهو مصدره؟ ‏ماهو المصدر الذي يغذيه .. ‏و بمجرد ما تحدده وتحتويه ستتجاوزه.👌 ‏( الوعي التام بمشاعرك وأفكارك هى من اشارات ارتفاع الوعي لديك )
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيـــاً:

    ‏يجب أن تعلم أن مشاعر الحب، والسلام، والبهجة ، إن لم تتوفر فيك.
    لن تجدها في أي مكان في العالم ، ولا مع أي شخص في العالم.
    يجب أن تعلم أنك مصدرها، وما من مخلوق يستطيع أن يهبك الفرح أو الحب أو الأمان ،
    مادام داخلك يفقدها، ويجهل معانيها.
    كل شعور جيّد يبدأ منك وينتهي إليك..
    #نفسـيـــاً💡: ‏يجب أن تعلم أن مشاعر الحب، والسلام، والبهجة ، إن لم تتوفر فيك. لن تجدها في أي مكان في العالم ، ولا مع أي شخص في العالم. يجب أن تعلم أنك مصدرها، وما من مخلوق يستطيع أن يهبك الفرح أو الحب أو الأمان ، مادام داخلك يفقدها، ويجهل معانيها. كل شعور جيّد يبدأ منك وينتهي إليك..
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • #نفسـيـــاً:

    ‏يجب أن تعلم أن مشاعر الحب، والسلام، والبهجة ، إن لم تتوفر فيك.
    لن تجدها في أي مكان في العالم ، ولا مع أي شخص في العالم.
    يجب أن تعلم أنك مصدرها، وما من مخلوق يستطيع أن يهبك الفرح أو الحب أو الأمان ،
    مادام داخلك يفقدها، ويجهل معانيها.
    كل شعور جيّد يبدأ منك وينتهي إليك..
    #نفسـيـــاً💡: ‏يجب أن تعلم أن مشاعر الحب، والسلام، والبهجة ، إن لم تتوفر فيك. لن تجدها في أي مكان في العالم ، ولا مع أي شخص في العالم. يجب أن تعلم أنك مصدرها، وما من مخلوق يستطيع أن يهبك الفرح أو الحب أو الأمان ، مادام داخلك يفقدها، ويجهل معانيها. كل شعور جيّد يبدأ منك وينتهي إليك..
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
  • هل تخاف على أطفالك من لسعات البعوض المزعجة أثناء النوم؟
    إليك طريقة طبيعية وآمنة لطرد البعوض دون الحاجة للمبيدات!
    🧒🌙 هل تخاف على أطفالك من لسعات البعوض المزعجة أثناء النوم؟ إليك طريقة طبيعية وآمنة لطرد البعوض دون الحاجة للمبيدات!
    Like
    1
    0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa
Patrocinados
Patrocinados
I-Salers https://salers.inezgane.store