نقص الحديد في الجسم: - شحوب البشرة. - تعب غير معتاد. - صعوبة التنفس. - دوار وصداع. - جفاف البشرة والشعر. - برودة القدمين واليدين. - أظافير ضعيفة. - تململ الساقين. - خفقان القلب. - تورم وحرقة في الفم واللسان. #صحتي #معلومات_طبية #الحديد

معلومة طبية هامة وقيمة جدا أسرار الالوان الموجودة في معجون_الاسنان معلومات طبية مفيدة كلنا نستعمل معجون الأسنان ولكن الكثير منا لا يعرف الإختيار اذ هناك أمور طبية علينا الإنتباه لها وهي اساس إختيارنا المعجون عند اسفل علبة المعجون تجد أشرطة مختلفة اللون ... اخضر🟢 - احمر🔴 - ازرق🔵 - اسود ⚫️ كما هو موضح في صورة هذه الألوان ليست للتزين وإنما المواد التي استعملت لأنتاج هذا المعجون : 1-الشريط الاسود⚫️ هذا يعني المعجون يحتوي على المواد الكيميائية. 2-الشريط الأحمر🔴 هذا اللون يدل على ان هناك عناصر طبيعية إلى جانب المواد الكيمائية. 3-الشريط الازرق🔵 هذا يعني ان معجون الأسنان يحتوي على عناصر طبيعية ممزوجة بمستحضرات طبية. 4-الشريط الأخضر🟢 هذا يعني ان المعجون يحتوي بالكامل على عناصر طبيعية 100% وهو صحي ولهذا نصيحة عند اختيارك لمعجون الأسنان إختر الذي يحتوي على شريط اخضر في الاسفل .. ** ** ** ** ** **