اللهم اجعل وجهي مشرقا بالجمال والنضارة، واجعلني محبوبًا ومقبولًا في كل مكان وزمان."

اللهم ألهمني بالجمال و القبول بين الناس و اجعل كل من يراني يذكرك ".

اللهم زدني جمالا على هذا الجمال و قبولا على هذا القبول و اجعل محبتي في قلب كل من يراني ".

- *`‏« ﺗـطـويـل الأظـافـر خـلاف للـسـنـة ﻭ`* *ﻓـيـه تـشـبـه بـالـبـھـائـم و بـعـض الـڪـفـرة ‏»* - *[‏ ﺍﻟـشـيـخ إبـن بـاز _ﺍﻟﻔﺘﺎﻭﻯ (10 / 49) ].* - *الأظافر الطويلة الملونة ليست معيارًا للجمال والأناقة " خطأ "* *بل هي دليل على عدم الصلاة وعدم الوضوء وعدم النظافة✅*💎🌸 @

*كان أهل الجاهلية يزوجون بناتهم لصاحب الحسب،* *واليهود يزوجونهن لصاحب المال ،والنصارى يزوجونهن لصاحب الجمال ،وأما المسلمون يزوجونهن لصاحب الدين.* `[ العلامة الرسلان حفظه الله ]`💎🌸

🍈 الشمام... كنز صيفي منعش! الشمام هو فاكهة صيفية شهيرة 🍈🌞، تنتمي إلى عائلة القرعيات مثل البطيخ 🍉 والخيار 🥒. يتميز بقشرته الصفراء أو الخضراء ولُبّه الأبيض أو البرتقالي 🍊، وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة 🌿💪 🧬 القيمة الغذائية للشمام: 1. 💧 الماء: يتكون الشمام بنسبة كبيرة من الماء، ما يجعله خيارًا رائعًا للترطيب خلال الأيام الحارة 🔥☀️. 2. 🍊 الفيتامينات: يحتوي على فيتامين C 🛡️ (يقوي المناعة) وفيتامين A 👁️‍🗨️ (يحافظ على صحة الجلد والبصر). 3. 🌾 الألياف: مصدر جيد للألياف التي تحسن الهضم وتقلل من الإمساك. 4. 🛡️ مضادات الأكسدة: تساهم في حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي والالتهابات 🔥. 🌟 الفوائد الصحية للشمام: 1. 💧 الترطيب: بسبب غناه بالماء، الشمام يساعدك في الحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في الصيف 🧊🌞. 2. 🦠 تعزيز المناعة: بفضل فيتامين C، يساعد الجسم في مقاومة الأمراض 🛡️💊. 3. 🍽️ تحسين الهضم: الألياف تسهل عملية الهضم وتحسن صحة الأمعاء 🌀. 4. ✨ صحة الجلد: فيتامين A وC يساعدان في تجديد البشرة والحفاظ على نضارتها 🌸🧴. 5. 🔥 مكافحة الالتهاب: مضادات الأكسدة تقلل من الالتهابات وتقي من الأمراض المزمنة 🧬❤️. 🍽️ طرق لذيذة لتناول الشمام: 🍈 طازجًا: شرائح أو مكعبات لوجبة خفيفة ومنعشة! 🥗 في السلطات: يُضيف طعمًا رائعًا عند مزجه مع فواكه أو خضروات أخرى. 🥤 في العصائر: يُمزج مع مكونات أخرى لصنع مشروبات طبيعية ومنعشة. 🛍️ نصائح لاختيار أفضل شمام: 1. ⚖️ الوزن: اختاري ثمرة ثقيلة نسبةً لحجمها، فهذا دليل على امتلائها بالعصارة. 2. 👃 الرائحة: الشمام الناضج يملك رائحة حلوة منعشة من الجهة السفلى. 3. 🍃 القشرة: اختاري الثمار التي تكون قشرتها ناعمة وخالية من كدمات. ✅ خلاصة القول: الشمام 🍈 ليس فقط فاكهة لذيذة، بل هو أيضًا كنز صحي غني بالعناصر المفيدة 🌟. اجعله جزءًا من نظامك الغذائي خاصة في الصيف لتحصل على انتعاش وفائدة معًا 💚. #الشمام 🍈 #فاكهة_الصيف ☀️ #فوائد_الشمام 💧 #صحة_وجمال 💖 #نظام_غذائي_صحي 🥗 #مناعة_قوية 🛡️ #ترطيب_الجسم 💦 #الجمال_الطبيعي 🌿 #صحة_الجهاز_الهضمي 🌀

‏الجمال يولد بأشكال عديدة .. ‏فقط غير زاويتك .. وستراه في كل مكان

‏الجمال يولد بأشكال عديدة .. ‏فقط غير زاويتك .. وستراه في كل مكان

*كان أهل الجاهلية يزوجون بناتهم لصاحب الحسب،* *واليهود يزوجونهن لصاحب المال ،والنصارى يزوجونهن لصاحب الجمال ،وأما المسلمون يزوجونهن لصاحب الدين.* `[ العلامة الرسلان حفظه الله ]`💎🌸

صباحٌ يُعيدُنا أقوَى مِمّا كُنّا ، طعَناتُ الحياة لم تَقتلُنا ، بل صَقَلَتنا، وطُرُق الضياع علّمَتنا كيفَ نُبصِر... قد تَقسو الأقدار ، لكنّها تُخفِي بين جِراحِها بُذورَ خيرٍ لا يُرَى إلا بالصبر...كم نحنُ أسرَعُ إلى الظن ، ونَغفَلُ أنّ الحِكمَة أعمَق من ظاهِرِها ، وأنّ الجمال يَكمُن في ألمِنا وصمتِنا وجُرحِنا...فلنَنهَض اليوم بقلبٍ لا يَنكَسِر ، وروح تَشُقُّ الظلام ، مُؤمِنَةً بأنّ الفَجر أجمَل مِمّا نَتوَقّع... صباح اليقين وحُسن الظن بالله💚

صباحٌ يُعيدُنا أقوَى مِمّا كُنّا ، طعَناتُ الحياة لم تَقتلُنا ، بل صَقَلَتنا، وطُرُق الضياع علّمَتنا كيفَ نُبصِر... قد تَقسو الأقدار ، لكنّها تُخفِي بين جِراحِها بُذورَ خيرٍ لا يُرَى إلا بالصبر...كم نحنُ أسرَعُ إلى الظن ، ونَغفَلُ أنّ الحِكمَة أعمَق من ظاهِرِها ، وأنّ الجمال يَكمُن في ألمِنا وصمتِنا وجُرحِنا...فلنَنهَض اليوم بقلبٍ لا يَنكَسِر ، وروح تَشُقُّ الظلام ، مُؤمِنَةً بأنّ الفَجر أجمَل مِمّا نَتوَقّع... صباح اليقين وحُسن الظن بالله💚

صباحٌ يُعيدُنا أقوَى مِمّا كُنّا ، طعَناتُ الحياة لم تَقتلُنا ، بل صَقَلَتنا، وطُرُق الضياع علّمَتنا كيفَ نُبصِر... قد تَقسو الأقدار ، لكنّها تُخفِي بين جِراحِها بُذورَ خيرٍ لا يُرَى إلا بالصبر...كم نحنُ أسرَعُ إلى الظن ، ونَغفَلُ أنّ الحِكمَة أعمَق من ظاهِرِها ، وأنّ الجمال يَكمُن في ألمِنا وصمتِنا وجُرحِنا...فلنَنهَض اليوم بقلبٍ لا يَنكَسِر ، وروح تَشُقُّ الظلام ، مُؤمِنَةً بأنّ الفَجر أجمَل مِمّا نَتوَقّع... صباح اليقين وحُسن الظن بالله💚