#معلومات الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي : 🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية. 🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 🔹️3 . التدخين . 🔹️4 . التناول المفرط للسكر 🔹️5 . تلوث الهواء . 🔹️6 . الحرمان من النوم . 🔹️7 . تغطية الرأس خلال النوم . 🔹️8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض 🔹️9 . عدم تحفيز التفكير. 🔹️10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار ️🔹️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹 1 - النوم المتأخر 2- عدم التبول في الصباح 3- تناول الأطعمة بشراهة 4- عدم تناول إفطار الصباح 5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية 6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية 7- إستهلاك الزيوت غير الصحية 8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان: 1. النقانق.. 2. اللحوم المعالَجة 3. الكعك المقلي 4. البطاطس المقلي 5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش ️معلومات قيمة : . تشعر بالتعب ؟ ~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال. . مصاب بالفطريات ؟ ~أكثر من تناول الثوم. . منزعج من حرقة المعدة ؟ ~أشرب نقيع البابونج. . ينتابك ألم في رأسك ؟ ~تناول البطاطا المسلوقه. . تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟ ~أقضم (كمثرى). . تضايقك عوارض الحساسية ؟ ~عليك بالاناناس. . . . مفاصلك تؤلمك ؟ احرص على تناول السمسم.