Rajae Azza - #نفسـيـــاً💡: يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة ،...

2025-06-27 19:02:13

#نفسـيـــاً:

يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة ، فإن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج و الدخول في حالة الأكتئاب ، أنت تحتاج للخروج من المنزل من حين لآخر في نزهة قصيرة سواءا وحدك أو مع شخص آخر.

#نفسـيـــاً💡: يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة ، فإن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج و الدخول في حالة الأكتئاب ، أنت تحتاج للخروج من المنزل من حين لآخر في نزهة قصيرة سواءا وحدك أو مع شخص آخر.

0 Comentários 0 Compartilhamentos 0 Anterior