حالات كثيرة منتشرة تعانى من اكتئاب بسبب نقص الصوديوم ... لانهم يخافون من ارتفاع الضغط ف يتجنبون الملح بالاكل ... وهالشي انعكس سلبي عليهم .. لان الضغط ليس شرط يكون بسبب ارتفاع الصوديوم ... احيانا يكون من زياده الكالسيوم عن المغنيسيوم واحيانا من انخفاض البوتاسيوم واحيانا اخرئ من زياده الصوديوم عن المغنيسيوم ... بكل الحالات علاج الضغط عالاغلب هو المغنيسيوم ... . فاعرفو السبب اولا بعدين قررو اذا تقطعون الملح او لا ... . طبعا الملح الي اتكلمً عنه هو الملح البحري او الصخري ... وليس ملح الطعام الملعوب بمكوناته ... . ملح البحر عبارة عن صوديوم وبوتاسيوم وليثيوم ... لكن ملح الطعام عبارة عن صوديوم فقط بلا بوتاسيوم ولا ليثيوم ... وهذا من اسباب انتشار الضغط ... وايضا انتشار ملح الطعام بدل الملح البحري او الصخري (المتكامل) حركه مقصوده 😊 ... . اختم كلامي ... . كل المعادن في الجسم مهمه ومافي معدن اسوأ من الثاني ... لكن يجب الموازنه بكل المعادن وتناول الاغذيه الكامله الطبيعيه كما خلقها الله غير الاغذيه مفصوله المكونات والملعوب بمكوناتها ... . كلوا واشربوا ولا تسرفوا ... . ‏‎للمتابعات راسلنا واتساب الأرقام باعلى الصفحة او راسلنا بالصفحة نرحب بكل الحالات المرضية شفاكم الله وعفاكم ومعرفة سبب عدم نزول الوزن وعلاجه لا تقرا وترحل صلي على رسول الله صلى الله عليه وسلم