ثم ماذا؟ ثم إني أريد أن أعرف كم من مختمرة ومنتقبة بقناتي🌝🫶🏻

#نصائح 🧄 ثوم نيء ليلاً؟ ماذا يكشفه جسمك لك ليلاً! الثوم النيء ليس مجرد مكون من مكونات المطبخ، بل هو علاج طبيعي حقيقي يُمكنك إضافته إلى روتينك الليلي. فهو يُعزز المناعة أثناء النوم، ويُخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، ويُحسّن مستوى الكوليسترول. كما تُخفف خصائصه المضادة للالتهابات الألم المزمن وتُعزز إزالة السموم من المعادن الثقيلة. كما يُغذي الثوم بكتيريا الأمعاء، ويُحسّن الهضم ليلاً، ويُعزز صحة العظام. بل ويُعزز النوم العميق بفضل تأثيره المُهدئ للجهاز العصبي. وهذا ليس كل شيء، فتحسين الدورة الدموية يُعزز الرغبة الجنسية بشكل طبيعي! جرّبه الليلة ودع جسمك يستفيد من فوائده أثناء نومك.

أفضل 7 نباتات منزلية لتنقية الهواء والتخلص من الروائح الكريهة 1. نبات الثعبان (Sansevieria) يُعرف بـ "نبات غرفة النوم" لقدرته الفائقة على تحويل ثاني أكسيد الكربون إلى أكسجين حتى أثناء الليل. يزيل السموم الشائعة مثل الفورمالديهايد والبنزين. مثالي لـ: الحمامات أو المطابخ بفضل قدرته على تحمل الظروف المختلفة وسهولة العناية به. 2. زنبق السلام (Spathiphyllum) يمتص هذا النبات الأنيق جراثيم العفن ويُعادِل الروائح الناتجة عن منتجات التنظيف الكيميائية. مثالي لـ: الغرف ذات الإضاءة المنخفضة، حيث يضيف أزهارًا بيضاء جميلة لمساحتك. 3. نبات السرخس البوسطني (Boston Fern) يعمل كـ مرطب طبيعي ممتاز، ويزيل الروائح بالإضافة إلى السموم مثل الزيلين والفورمالديهايد. مثالي لـ: وضعه في سلال معلقة في غرف المعيشة أو الحمامات، حيث يزدهر في الأجواء الرطبة. 4. نبات العنكبوت (Chlorophytum comosum) يكافح الروائح الناتجة عن الدخان، الطهي، والحيوانات الأليفة، بينما يزيل سمومًا مثل أول أكسيد الكربون والفورمالديهايد. مثالي لـ: أي مكان تقريبًا؛ فهو سهل العناية به وينمو بسرعة، مما يجعله خيارًا ممتازًا للمبتدئين. 5. نخيل البامبو (Bamboo Palm) يقوم بتصفية سموم مثل البنزين، الفورمالديهايد، وثلاثي كلورو الإيثيلين، مما يترك رائحة منعشة في منزلك. مثالي لـ: إضافة لمسة استوائية طبيعية إلى أي غرفة بفضل أوراقه الخضراء الكثيفة. 6. نبات الغرنوقي (الخزامى العطري - Scented Geranium) يطلق هذا النبات رائحة زهرية لطيفة تعمل على إخفاء الروائح الكريهة بشكل طبيعي وفعال. مثالي لـ: المطابخ أو مناطق المعيشة، حيث يمكن أن تساهم رائحته في تجديد الأجواء. 7. البوتس الذهبي (Golden Pothos) يزيل الروائح والسموم الشائعة مثل البنزين وأول أكسيد الكربون. مثالي لـ: كونه نباتًا قليل الصيانة ويزدهر في أي ظرف تقريبًا، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات لأي غرفة. نصائح احترافية لتعزيز فعالية النباتات: الموقع الاستراتيجي: ضع هذه النباتات في المناطق التي تكون فيها الروائح أقوى، مثل المطابخ، الحمامات، أو بالقرب من صناديش القمامة. أوراق نظيفة = هواء أنقى: حافظ على أوراق النباتات نظيفة وخالية من الغبار بمسحها بانتظام. الغبار يقلل من قدرة النبات على امتصاص الضوء والقيام بعملية التمثيل الضوئي (تنقية الهواء). أضف هذه النباتات إلى مساحتك لتستمتع بجمالها، وفوائدها في تنقية الهواء، والأجواء المنعشة التي ستضفيها على منزلك!

بعد الشتاء الجاف وارتفاع درجات الحرارة في الصيف وخاصة هذه الفترة! أيها النحالون، نحلكم بحاجة إلى عناية فائقة. 💧الماء ضروري: وفروا مصدر ماء مستمر ومتجدد للنحل. 🌬☂الظل والتهوية: احموا الخلايا من أشعة الشمس المباشرة لمنع ارتفاع درجة الحرارة داخل الخلايا. 🌻التأكد من توفر المرعى والغذاء: راقبوا الأزهار المحلية؛ فالنباتات المقاومة للجفاف مثل الزعتر قد تكون منقذة للحياة. كل مساعدة ولو بسيطة تُحدث فرقًا!

ﻧﺼﻴﺤﺔ : 1 ﻣﺎﺗﺤﻄﻴﺶ ﻓﻮﻧديشن ﻓﻮﻕ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺃﺑﺪﺍﺍﺍﺍﺍ ﺃﺑﺪﺍﺍﺍﺍ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 2 ﻣﺎﺗﺠﺒﺪﻳﺶ ﻋﻴﻨﻚ ﺑﺼﺒﻌﻚ ﻭ ﻧﺘﻲ ﺗﺮﺳﻤﻲ ﻓﻲ ﺍﻻﻳﻠﻴﻨﺮ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 3 عندك مصكارا جافه ديريله حمام مائي راح ترجع كانها جديده نصيحة : 4 ﺣﻄﻲ ﺷﻮﻳﺔ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺎ ﺗﺮﺷﻲ ﺍﻟﻌﻄﺮ مـﺗﺎﻋﻚ ﻗﺘﻠﻚ ﺷﻮﻳﺔ بكل ﻭ ﺭﺍﺡ ﺗﺒﻘﻰ ﻓﻴﻚ ﺭﻳﺤﺔ ﺍﻟﻌﻄﺮ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 10 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 5 ﺍﻟﻤﺘﺤﺠﺒﺎﺕ أكيدا يعانوﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺮﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺨﻴﻤﺎﺭ ﻓﻲ جو السخون هظا ﺭﺷﻲ ﺷﻮﻳﺔ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﺃﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻭ ﺭﻗﺒﺘﻚ ﻗﺒﻞ ﻣﺎﺗﺤﻄﻲ ﺍﻟﺨﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍﺡ ﺗﻤﺘﺺ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻭ ﺗﺨﻠﻴﻚ ﺟﺎﻓﺔ ﺃﻃﻮﻝ ﻭﻗﺖ ﻣﻤﻜﻦ ﻭ ﻣﺎﺗﺨﺎﻓﻴﺶ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻣﺶ ﻣﻀﺮ ﺑﻴﻪ ﺍﻟﺒﻮﺩﺭ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 6 ﻋﻴﻨﻴﻚ ﺻﻐﺎﺭ ﻣﺎﺗﺤﻄﻴﺶ ﺍﻟﻜﺤﻞ ﺍﻷﺳﻮﺩ ﺩﺍﺧﻞ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﺍﺑﺪﺍﺍﺍﺍﺍ ﻧﺰﻳﺪ ﻧﻌﺎﻭﺩ ﺃﺑﺪﺍﺍ ﺣﻄﻲ ﻟﻮﻥ ﻓﺎﺗﺢ ﺃﺑﻴﺾ ﻭ ﻻ ﺑيـﺝ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 7 بعد ماتطلعي من الدش أكيد شعرك بيكون مبلول ننصحك ماتستخدميش مجفف الشعر بسرعه لان المسام يكون المفتوح ودخول الهواء الساخن.. له تأثير ضار عالدماغ احترسي. انتظري نص ساعه عالأقل . ﻧﺼﻴﺤﺔ : 8 ﻟﻲ ﻋﻨﺪﻫﺎ ﻣﺴﺎﻣﺎﺕ ﻭﺍﺳﻌﻴﻦ ﻓﻲ ﻭﺟﻬﺎ ﺟﻴﺒﻲ كبايه ﻭ ﻻ ﺣﺎﺟﺔ ﺑﺎﺭﺩﺓ جدا ﻭ لا حتي مكعب تلج وديري ﺑﻴﻬﺎ ﻣﺎﺳﺎﺝ ﻟﻮﺟﻬﻚ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺩﻭﺍﺋﺮ ﺍﻟﺒﺮﻭﺩﺓ ﺗﻐﻠﻖ ﺍﻟﻤﺴﺎﻣﺎﺕ ﻧﺼﻴﺤﺔ 9 ﺍﻟﻤﺴﺎﺝ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻟﻲ ﻗﺘﻠﻚ ﻋﻠﻴﻪ ﺩﻳﺮﻳﻪ ﺛﺎﻧﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟشمع ﻳﻤﻨﻊ ﺗﻤﺪﺩ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺑﺎش يـﺒﻘﻰ ﻣﺸﺪﻭﺩ ﻧﺼﻴﺤﺔ : 10 من غير ﻣﻨﻘﻮﻟﻜ ﻃﺒﻌﺎ ﻛلنا عارفات ﺍﻟﺮﻗﺎﺩ ﺑﻞ ﻣﻜﻴﺎﺝ ﻳﺪﻳﺮ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﻭ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ فلازم تنـﻀﻔﻲ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻧﺼﻴﺤﺔ :11 ﻛﺎﻥ عـﺠﺒﻜﻢ ﺷﺠﻌﻮﻧﻲ ﺑﺘﻔﺎﻋﻠﻜﻢ ورح ندلعكم بالمعلومات اللي تفيدكم 😘😘😘😘😘😘 بنزل الوصفه كامله ومش بنزلها ناقصه عشان اجبر حد يعمل متابعه 👌 الي هيعمل متابعه شاهد اولا هتوصلوا ا لمنشورات 👉 والي هيبخل علينا مش هتوصله باقي الوصفات تفتكري بقي البوست ميستهلش. 10، ملصقات منك علشان نفيد كل الناس ونمنع الاستغلال 😍😍😍😍 🏃رايحه فين لسه مخلصناش😱 في وصفات تاني كتير لكل بنت👩👧 وكل عروسه👰👸 لو عايزه منهم وصفه اعملي 10 كومنتات وقولي رقم الوصفه☺👌👇👇👇👇👇👇👇👇 1---- وصفات لمشاكل الشعر 2----وصفات لمشاكل البشره 3----وصفات تخسيس 4----وصفات تسمين 5---وصفات تكبير الصدر 6---وصفات تصغير الصده وشد الترهلات 7---وصفات تكبير المؤخره 8---وصفات تصغير الصدر 9---وصفات تصغير المؤخره 10---وصفات تضيق المهبل بعد الولاده 11---وصفات الضعف الجنسي 12---وصفات تأخر الانجاب ومشاكل الحمل ولكل داء دواء اي مشكله هحاول اساعدكم باذن الله كل المطلوب منكم تدخلوا صفحتي الشخصيه وتعمل متابعه لصفحه الشخصيه دي هنا👇👇 للحصول علي الوصفه بخطوتين فقط علقي بخمس ملصقات