الناس اللى بتشرب أولادها شاى باللبن أو كاكاو باللبن أو نسكافيه باللبن ومعتقدين إنهم بيعملوا حاجة كويسة وبيدوا أطفالهم كالسيوم ، الكلام ده علميا خطأ نتفق أن اللبن هو اهم مصدر للكالسيوم الحيوانى وكمان البروتين , ولكن الكالسيوم علشان يمتص كويس محتاج وسط حمضى لامتصاصه وده متوفر فى اللبن , وكمان بروتين اللبن بيعمل الوسط الحمضى ده , نيجى إحنا ببساطه نضيف شاى للبن , وهنا بقى المشكلة لان الشاى فيه كافيين اللى بيحول الوسط الحمضى الى قلوى فللاسف يترسب الكالسيوم ولا يمتص ولا يستفاد منه ... نفس الكلام ده ينطبق على كاكاو باللبن نسكافيه باللبن ... الأغرب من كده إن فيه أطفال لازم يشربوا شاى بعد الأكل واهلهم مبسوطين من كده وده كمان من العادات السيئة لأن ده بيقلل امتصاص الحديد في الجسم .. مع أن كوباية كركدية للطفل بعد الأكل برقبة الشاى ومفيدة في امتصاص الحديد وعلى فكرة للاسف الشديد انتشر جدا بين اﻻطفال وجود املاح فى البول والسبب البنيات (الشاى والكاكاو والكوفى ميكس والقهوه والشيكوﻻتة) ..... لا تقرا وترحل صلي على رسول الله تابعوني علي جنة الريحان

فاكر الدوم؟ مش بس عصير... ده علاج طبيعي للبروستاتا! الدوم مشروب مصري أصيل، لكن اللي كتير ميعرفوش: 👇👇 ✅ بيقلل تضخم البروستاتا ✅ يخفف أعراض التبول المتكرر ✅ غني بمضادات الأكسدة اللي تحارب الالتهابات ✅ ينظّم ضغط الدم ويحسّن الدورة الدموية ✅ يحمي من مشاكل الكلى والمثانة كمان 💡 الأفضل؟ تشربه طبيعي من غير سكر أو بسكر خفيف. 🧃 طريقة تحضير عصير الدوم الصحي ✅ المكونات: 1 كوب دوم مجروش (غير محمص) 1 لتر ماء (اختياري) ملعقة أو اثنين عسل نحل طبيعي للتحلية --- 🔥 طريقة التحضير: 1. انقع الدوم في الماء لمدة 6–8 ساعات (أو ليلة كاملة). 2. بعد النقع، ضع الخليط على نار هادئة فقط حتى يصبح دافئ (❌ بدون غليان). 3. صفِّ الدوم جيدًا بمصفاة. 4. أضف العسل للتحلية (اختياري) واشربه باردًا. --- 🕐 أفضل وقت للشرب: كوب بعد الغداء أو قبل النوم. 📌 معلومة مهمة: التسخين الزائد يفسد الفوائد العلاجية للدوم، علشان كده ممنوع الغلي! إذا أتممت القراءة فأختم بالصلاة على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹

فــوائــد مـذهــلة من اكــل البنجـــر او ( الشـمـنـدر) البنجر هو أحد أنواع (الخضار) الجذرية المستخدمة في العديد من الأكلات في جميع أنحاء العالم، وكذلك مصدر مهم من الفيتامينات والمعادن التي تمتلك خصائص طبية جميلة: 1- يخفض ضغط الدم 2- يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب 3- يعزز القدرة على التحمل 4- يقاوم الالتهابات 5- تحسين صحة الجهاز الهضمي كما تساعد ألياف البنجر على الآتي - تعزيز بيئة الأمعاء الصحية والبكتيريا النافعة. - الوقاية من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. - الحماية من التهاب الأمعاء. 6- دعم صحة المخ : تحسين تدفق الدم نحو الدماغ ، وبالتالي تحسين عملية الإدراك 7- الوقاية من السرطان : أن البنجر قد يساعد على منع انقسام الخلايا السرطانية وتثبيط نموها 8- تحسين الأداء الرياضي : وذلك عن طريق تحسين استخدام الأكسجين وزيادة القدرة على التحمل 9 - يساعد في حماية الحامل من سوء التغذية. 10- يقوي العظام والمفاصل. 11- تقوية العظام والعضلات والحماية من الهشاشة والتشنجات. 12- يساعد في الوقاية من الأنيميا. 13- فوائد البنجر للكبد البنجر غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات كما أن له تأثير مقاوم للسرطان فيحمي من الإصابة بسرطان الكبد ويحمي خلاياه من التلف. لا تقرا وترحل صلي على رسول الله

يا أخي الست من دول تحط ورق اللورا في الشوربة وقبل ما تغرفها تكون شايله ورق اللورا كأنه خلاص مابقاش له لازمة خدت الطعم منه وخلاص غلابة والله ماتعرفوش أنتوا ورق اللورا المنبوذ دة فوايده قد إيه !! ✅ مضادات للأكسدة ✅ يهدي الأعصاب ✅ يقلل التوتر ✅ يظبط الضغط ✅ وينشط الكبد خديلك ٣ ورقات لورا ناشفين واغليهم في كوباية مايه اشربهم دافيين قبل النوم يومين في الأسبوع وشوفي الفرق بنفسك وماتبقيش ترميها تاني من الشوربة سيبيها للاخر أسـأل اللـه أن يعطيڪ أطـيب مـا فـي الـدنيـا لا تقرا وترحل صلي على رسول الله

*الارتباط تحت سن 18 مشروع فاشل* *لڪن بقى الارتباط فوق سن 18 مشروع فاشل برضو فاڪرني هقولك ناجح ولا ايه؟* *يا تتجوز يا تخطب يا تشوف مذاڪرتك وشغلك عشان تقدر تتجوز أو تخطب غير ڪدا حرام وهتزعل .. والله هتزعل وهتقعد تعاااايط وتسح دموع سح ڪدا ، انا بوعّيك عشان خايف عليك والله ، الخبطة هنا هتعورك جامد !* *احذر بقا وانت حُر 🎀")).*

🟢الحكه وحساسية الجلد ⬅️الحكة الشديدة على الجلد ينتج عنه احمرار وظهور التشققات قد تصل في بعض الأحيان إلى النزيف والإلتهاب وظهور فقاقيع وهو مزعج جدا خاصة عندما يصاب في مناطق حساسة أو بعيدة لا تستطيع التحكم فيها كالظهر مثلا وسببه ⬅️إما بتناول بعض الادوية أو الأكزيما أو الصدفية ، الحمل ، ⬅️بعض الأمراض الباطنية قد تسبب الهرش أيضا وهنا يستوجب زيارة للطبيب لمعرفة السبب الرئسيي للهرش وعلاجه . 🟢طريقة علاج الحكة ، حساسية الجلد بالأعشاب : ✅الطريقة الأولى : تغلى ملعقة كبيرة من الزعتر في فنجان ماء جيدا ، ويشطف بهذا المغلى بعد أن يبرد مكان الهرش والحساسية . ✅الطريقة الثانية : تعصر حبة من الخيار ويؤخذ العصير ويدهن منه للأماكن المصابة مع تجنب الحكه. ✅الطريقة الثالثة : يؤخذ زيت اللوز الحلو (النوعية الجيدة) ويدهن منه للجلد المصاب بالحكة 3 مرات في اليوم كان ذلك مفيدا بإذن الله . ✅الطريقة الرابعة : تغلى مقدار نصف كيلو من النخالة (الردة) في 4 لترات من الماء لمدة 10 د ، يترك حتى يصبح دافئ ويصب في بانيو الحمام ويستلقي فيه المريض لمدة 30 دقيقة وتكرر بكشل يومي ، تنفع للحكة الشديدة . طريقة علاج تشقق الجلد بالأعشاب ✅الطريقة الخامسة : يؤخذ منقوع التمر الهندي ويستعمل كدهان للجسم عدة مرات في اليوم مفيد لحساسية الجلد وتخفيف الهرش . ✅الطريقة السادسة : إذا كان الحكه في كامل الجسم ، يؤخذ مقدار حفنة كبيرة من البابونج وتطبخ في 5 لترات من الماء طبخا جيدا مدة 20 دقيقة ، بعد أن يصبح دافئ يضاف إلى بانيو الحمام ويجلس فيه المريض مدة 20 دقيقة ، في حال كانت مناطق معينة في الجسم تستعمل كمادات البابونج مباشرة على مكان الإصابة لبضع دقائق . ✅الطريقة السابعة : تفرم جزرة وتوضع كضماد على مكان الهرش خففته فورا . ✅الطريقة الثامنة : دهن اللبن مفيد لعلاج الحساسية والحكة . ✅الطريقة التاسعة : تؤخذ أوراق الكرنب وتغسل جيدا وتنظف ثم تهرس وتضمد بقطعة شاش على مكان الحكة حتى تختفي بإذن الله . ✅الطريقة العاشرة : يدهن المكان المصاب إما بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت السمسم . ⬅️أحدث علاج نقع قشر الليمون مع الخل لمدة ٢١ ساعة ثم يصفى وتوضع في بخاخ وترش مكان الحكة او زيت زيتون مع الخل ونفس الطريقة . لا تنس الصلاة على النبي 💜

علاج للغدة الدرقية يطحن القسط الهندي طحنا ناعما ويؤخد منه ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن بدرجة الغليان يترك ليستحلب مدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب بدون تحلية جرعات صغيرة من الشاي ويحتفظ بالماء داخل الفم عدة دقائق يوميا حتى الشفاء التام . لا تقرا وترحل صلي على رسول الله أسـأل اللـه أن يعطيڪ أطـيب مـا فـي الـدنيـا

🍫 متخيل إنو قطعة شكولاتة ممكن تفيد قلبك ودماغك؟ 😲 الشكولاتة ما بس طعمها لذيذ... عندها فوائد صحية رهيبة لو أكلتها باعتدال 👇🏽 ❤️ بتحمي القلب وبتنظم ضغط الدم 🧠 بتنشط الذاكرة وبتخلي تركيزك أقوى 😃 بتحسّن المزاج وبتخليك مبسوط 🛡️ فيها مضادات أكسدة بتقوي المناعة 🩺 ممكن تقلل من خطر السكري النوع التاني لكن خد بالك ⛔ ما أي شكولاتة فيها الفايدة دي... الشكولاتة الداكنة (Dark Chocolate) بنسبة 70% كاكاو أو أكتر هي الأفضل 👌🏽 --- قول لينا 👇🏽 أنت معسكر الشكولاتة الداكنة؟ 🍫 ولا الشكولاتة بالحليب؟ 🍼😅 اكتب رأيك في الكومنتات ✍🏽 وشارك المنشور مع ناس بتحب الشكولاتة ❤️