...🌸... ‏جميل هو ذاك الأمل الذي يخبر قلبك أن الله سيسعدك عما قريب، وأن الدنيا حين تضيق بك من جانب فإن الله يوسعها لك من جانب آخر ☁💙"

{ فَدَعَا رَبَّهُۥٓ أَنِّي مَغۡلُوبٞ فَٱنتَصِرۡ (10) فَفَتَحۡنَآ أَبۡوَٰبَ ٱلسَّمَآءِ بِمَآءٖ مُّنۡهَمِرٖ (11) }🌿 [سورة القمر] ما بين الغلبة والفتح، دعاء! #ابشروا

••♥︎ من رحمة الله بعبده أن يبتليه ببلاء لا يستطيع البوح به، ولا يجد من يفهمه في تفاصيله، حتى لا يكون في قلبه تعلُّقٌ بأحدٍ غير الله يشكو إليه 💛💫

💦‏إذا لم يكن أول قراراتك الإستيقاظ لـ صلاة الفجر في موعدها فلا قيمة لـ تخطيط باقي يومك فقد خسرت بداية النجاح. 🕌

‏اللهم ‏اهد قلوبنا لنورك ، وخذ بنواصينا إلى ماتحبه ويرضيك عنا ، واجعلنا ممن خافك واتقاك وقدرك حق قدرك واتبع رضاك. 🟣🩷

عن أبي هريرة رضي الله عنه، قال: قال رسول الله ﷺ: “من سبَّح الله دُبر كل صلاةٍ ثلاثًا وثلاثين، وحمد الله ثلاثًا وثلاثين، وكبَّر الله ثلاثًا وثلاثين، فتلك تسعٌ وتسعون. ثم قال تمام المائة: «لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد، وهو على كل شيء قدير» غُفِرت خطاياه، ولو كانت مثل زبد البحر.” صحيح مسلم

ألبوست دا م تخويف لكن اعتبريهو اشارة ليك وعظه وعبرة لعلك تتعظي وتنفعي غيرك إتصلت علي صحبتي وواضح من صوتها انها متوترة وقالت لي يارقية انا حلمت بي حلم غريب.! شفت اني واقفة في مكان واااسع جدآ ومضلم ومليان ناس ف كنت شايفة ناس اعدادهم بسيطة طالع منهم نور والنور مضوي المكان الجنبهم فقط ، وانا كنت من الناس الموجودين في الضلام وماجنبهم نور صحيت من نومي مخلوعة وببكي. قلت ليها خلاص ادخلي التفسير واتصلي علي لعله يكون خير ماتخافي إتطمئني❤ صباح اليوم التاني اتصلت علي وقالت لي انا م قاعدة اصلي صلاة الفجر في وقتها ودايما بصليها الساعة ٨ وبعد مرات باخرها لي الساعة ١٠ وبتكاسل عنها شديد واكتشفت انو الضلام الحوليني دا كان بسبب عدم التزامي بالفجر والناس الطالعة منهم نور ديل الملتزمين بي صلاة الفجر حاضر في وقته قادرين تتخيلو دا منظر مصلي الفجر يوم القيامة حايكون واضح زي وضوح البدر اللهم بآرك🥹. وقتها حاتجينا غصه شديدة منهم لانو حايقابلو ربنا منورين ما تكسلو وقومو اظبطو منبهاتكم من بكرا صلاةُ الفَجر ليستْ يقظةُ جسد إِنَّما هي يقظةُ قَلب ذَاقَ أَسرار الصِّلة بِـ الله ف لو إنتِ من الناس العايزة تصلي الفجر وبتحاول تقوم من النوم تصلي وما بتقدر، قولي الدعاء ده عن تجرررربة شخصية ونفعني جدآ في خطواتي "اللهم لا تؤمني مكرك ولا تنسني ذكرك ولا تجعلني من الظالمين، اللهم أيقطني في أحب الساعات إليك كي أسألك فتعطيني واستغفرك فتغفر لي إنك كنت بي بصيرا رحيما" خليه على صفحتك، هتاخد ثواب كل واحد محتاج الدعاء ده وهيعرفه بسببك❤️ معاد نشره للفائدة^_^ #رقية_عبدالرحمن

📌أنواع الفيتامينات و فوائدها .💪🏻♥️ 🔸 فيتامين  A = مضاد للأكسدة و مفيد للنظر . 🔸فيتامين  B2 = للمناعة و انتاج الطاقة . 🔸فيتامين  B6 = للدم وتنظيم الهرمونات . 🔸فيتامين  B5= إعادة بناء الأنسجة والعضلات💪🏻🌸 ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏ 🔸 فيتامين B7 = للخلايا والأحماض الأمينية . 🔸 فيتامين B9 = مهم للحامل و قبل الحمل . 🔸 فيتامين B12 = للدماغ و الأعصاب . 🔸 فيتامين C = لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد . 🔸 فيتامين D = للعظام والصحة النفسية . 🔸فيتامين  E = مضاد طبيعي للشيخوخة . 🔸فيتامين  K = لصحة العظام و الدم🦋🌸 `خواطر صحيه💪🏻🦋`

> رسالة اليوم مني لكن غاليات حافظي على حيائك في زمن كثر فيه الانفلات من الحياء والخفة 🌸🫧⤵️ -امرأة العزيز تكشفت وتزينت واستخدمت حيل الإغراء، ولم تأت بالصديق. وامرأة موسى عليه السلام، مجرد مشية على استحياء جعلتها تظفر بكليم الله! هذه هي ممارسة الأنوثة الحقيقة، اتباع شرع الله.. أمنا خديجة، وابنتها فاطمة رضي الله عنهن، من النساء الكاملات اللاتي ذُكرن في الحديث.. لم تُروى عنهن أحاديث، ولا علم، لكنهن كن كاملات بأنوثتهن، يجدن احتواء ازواجهن.. "ما أبدَلَني اللهُ عزَّ وجلَّ خَيرًا منها، قد آمَنَتْ بي إذ كفَرَ بي الناسُ، وصدَّقَتْني إذ كذَّبَني الناسُ، وواسَتْني بمالِها إذ حرَمَني الناسُ، ورزَقَني اللهُ عزَّ وجلَّ ولَدَها إذ حرَمَني أولادَ النِّساءِ." "إِنَّما فاطمةُ بَضْعَةٌ مِنِّي ، يُؤْذِينِي ما آذَاها ، و يُنْصِبُنِي ما أنْصَبَها"  ويُروى انها كانت شديدة الحنان في أبيها، شديدة التبعل لزوجها.. *هكذا تكملين، ليس بما لقنوك إياه في هذا الزمان.* > لا تنسوني من صالح دعائكم لي اللهم حقق لها ما في قلبها اختكم في الله مريم الشاكري 🖋️ 👑 🎀

*`#وصفه براونيز بكوكيز الشوكولاتة 🍫🍪 المقادير: *#وصفه براونيز بكوكيز الشوكولاتة 🍫🍪 المقادير: طبقة البراونيز: • 120 جم زبدة سايحة • 150 جم سكر بني (حوالي 3/4 كوب) • 2 بيضة • 1 معلقة صغيرة فانيليا • 65 جم دقيق (حوالي 1/2 كوب) • 40 جم كاكاو خام (حوالي 1/3 كوب) • 1/4 معلقة صغيرة ملح • 80 جم شوكولاتة دارك مقطعة (حوالي 1/2 كوب) طبقة الكوكيز: • 60 جم زبدة طرية • 50 جم سكر أبيض (حوالي 1/4 كوب) • 50 جم سكر بني (حوالي 1/4 كوب) • 1 بيضة صغيرة • 1 معلقة صغيرة فانيليا • 130 جم دقيق (حوالي 1 كوب) • 1/4 معلقة صغيرة بيكنج صودا • رشة ملح • 80 جم شوكولاتة شيبس + شوكولاتة مقطعة للتزيين طريقة التحضير: • نبدأ بالبرواني: نخلط الزبدة السايحة مع السكر البني، نضيف البيض والفانيليا ونقلب. • نضيف الكاكاو ونقلب، بعدين الدقيق والملح، وآخر حاجة الشوكولاتة المقطعة. • نصب الخليط في صينية مبطنة بورق زبدة، ونساويه كويس. • نجهز طبقة الكوكيز: نضرب الزبدة مع السكر الأبيض والبني، نضيف البيضة والفانيليا. • نضيف الدقيق والبيكنج صودا والملح ونقلب، بعدين نضيف الشوكولاتة الشيبس. • ناخد كُور صغيرة ونوزعها فوق البراوني، ونضغطها خفيف جدًا من فوق. • نوزع قطع شوكولاتة إضافية على الوش. • ندخل الفرن على حرارة 170 درجة لمدة 25 لـ 30 دقيقة، لحد ما البراوني يستوي من تحت والكوكيز تفضل منفوشة من فوق. • نسيبها تبرد تمامًا قبل التقطيع عشان الشكل يفضل ثابت. بالهنا والشفا ♥️ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ♥️ 🧚🏻‍♀️‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏